편안한 그림으로 긴장을 풀려면 어떻게 해야 하나요?
스트레스는 세기의 악입니다. 스트레스로 인해 발생하는 질병은 얼마나 많을까요? 더 높은 성과를 요구하는 사회에서 어떻게 하면 좋은 기분을 느낄 수 있을까요? 피로와 노력의 악순환이 여러분을 지치게 합니다. 하지만 여러분에게는 통제력을 되찾을 수 있는 힘이 있습니다. 편안한 그림 그리기로 어떻게 긴장을 풀 수 있을까요?
스트레스는 세기의 악입니다. 스트레스로 인해 발생하는 질병은 얼마나 많을까요? 더 높은 성과를 요구하는 사회에서 어떻게 하면 좋은 기분을 느낄 수 있을까요? 피로와 노력의 악순환이 여러분을 지치게 합니다. 하지만 여러분에게는 통제력을 되찾을 수 있는 힘이 있습니다. 편안한 그림 그리기로 어떻게 긴장을 풀 수 있을까요?